Ansia, Panico e Fobie

La paura è la più primitiva e potente delle emozioni umane, ci accompagna dalla notte dei tempi e ci permette di sopravvivere ai pericoli. La paura è infatti una risorsa preziosa, entro un certo limite, oltre il quale diventa patologica imprigionando e limitando le nostre vite.

Il fatto che queste patologie siano dilaganti e pervasive nella vita di chi ne soffre non significa che sia impossibile liberarsene in modo duraturo e in tempi brevi.

La paura affrontata diventa coraggio, la paura evitata diventa timor panico

tavola sumerica

Il Modello Breve Strategico rappresenta la “best practice” per il trattamento di fobie, ansia e panico. Per le fobie e il disturbo da attacchi di panico, la sua efficacia è pari al 95%, con una media di sette sedute.

I più frequenti disturbi in questo ambito: 

  • attacchi di panico
  • fobie specifiche (paura degli insetti, paura di volare, …)
  • fobia sociale 
  • ansia generalizzata 
  • dismorfofobia 
  • ipocondria
  • ansia generalizzata

 

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